С Новым годом! С Новым весом! Берем ситуацию под контроль и помогаем организму избавиться от лишнего
Полезные и эффективные физические нагрузки.
Фитнес-центр "Успех" приглашает Всех!
Главная фишка заведения - более 70 направлений:
- танцы
- фитнес лечебный и силовой (оздоровительный) для взрослых и детей
- эксклюзив сети "Джоинт-гимнастика" - уникальная авторская программа руководителя клуба Оксаны Таран.
Среди всего многообразия тренировочных программ, тренеры танцевально-оздоровительного центра «Успех» выделяют, как наиболее популярное фитнес-направление - Pole-dance. Танец на шесте именно наш клуб популяризировал как фитнес-формат. Первый пилон в Омске появился именно здесь, после ночных дискотек, разумеется.
Групповые программы в клубе «Успех» привлекают как хорошо знакомыми классическими направлениями, так и новыми современными тренировками.
Если вы работаете в офисе, то вам наверняка знакомы боли в пояснице, напряжение в позвоночнике, слабость мышц спины и пресса.
В борьбе с этими недугами вам помогут занятия пилатесом в фитнес-центре «Успех».
Смысл тренировок заключается в задействова-нии тех мышц, которыми мы почти не пользуемся в обычной жизни. Нагрузка идет на пресс, бедра, ягодицы.
Результат — снижение компрессии позвоночника, увеличение гибкости и силы, улучшение осанки, построение красивой фигуры и снижение веса.
А для души - повышение настроения и снятие стресса!
Ведется набор в новые группы!
Набор ограничен.
Клуб Исторического танца
В программе:
- обучение танцам разных исторических эпох
(XV -XIX вв.)
- освоение манеры поведения, этикета
- беседы на исторические темы
- проведение балов, участие в мероприятиях города
Возраст и подготовка значения не имеют!
Занятия ведет заслуженный деятель культуры и искусства, преподаватель кафедры хореографии ОмГУ им. Ф.М. Достоевского Глухова Елена Михайловна.
Гимнастика для беременных
Комплексы специальных упражнений для будущих мамочек всегда разные, с использованием современных приспособлений и снарядов.
Занятия проходят по индивидуальному графику, расписание тренировок можно корректировать при необходимости, что очень удобно для будущих мам.
Стоит отметить, что занятия являются персональными для получения плодотворных результатов: освоения правильного дыхания, укрепления и поддержания мышечного тонуса.
Программа также включают в себя занятия по психологической адаптации к изменениям во время беременности, практические советы «как вести себя в роддоме» и многое другое.
Программы "Детского клуба"
В танцевально-оздоровительном центре «Успех» проходят занятия для детей разного возраста.
Группа «Малыши-крепыши». Это методика групповых занятий для детей от 3 лет и старше, которая включает в себя танцы и ЛФК.
В программе детского фитнеса: развитие координации, коррекция осанки, коррекция плоскостопия, ОФП, детская хореография, концертные выступления и многое другое.
ПРОВОДИМ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНУЮ ИГРУ,
#101 "Денежный поток" (Роберта Кийосаки),
2 раза в месяц ( по пятницам с 18.00-21.00 )
подробности у организаторов :
https://vk.com/oksanataran1974
Как это было: https://vk.com/wall-49972763_9741
Запись
г.Омск
Ул. Герцена 19, 4 этаж
+7-913-965-36-80
uspeh_oksana@mail.ru
Хотите задать вопрос?
Закажите обратный звонок и мы перезвоним вам в ближайшее время!