Полезные статьи  

Купить абонемент

Позаботьтесь о себе и своих близких

Добрый день ! Развиваю еще одно направление своей деятельности , в рамках быть полезной людям по финансовому консультированию , инвестициям в будущее свое и детей.

Приглашаю на праздник - День клиента компании ППФ-страхование жизни!!! По адресу : город Омск, Орджоникидзе 39 , 19 июля 2018г. В 18-30ч. Гарантирую мног

Стройная фигура с помощью "тренажера в кармане"

"Не имей сто рублей, а имей сто друзей" по подготовке своей фигуры с помощью "тренажера в кармане". Программа "Подсказки потребителю" на Тв-канале Антенна-7 в гостях у фитнес-клуба "Успех".

Смотрим видеоролик (с 6 мин 20 сек). 

Как помочь организму не стареть

ЗДОРОВЬЕ - очень ценный ресурс человека, как деньги - тратится легко, а заработать трудней!Удлиняя свой позвоночник, мы удлиняем себе молодость. Может быть, вы замечали, что утром чувствуете себя лучше, чем к ве

С Новым годом! С Новым весом! Берем ситуацию под контроль и помогаем организму избавиться от лишнего.

ПОЛЕЗНЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ

Тело в дело! Секрет идеальной фигуры от омского фитнес -тренера

Жизнь современного человека не стоит на месте, но технический прогресс заставляет нас работать у компьютера ежедневно с утра и до самого вечера. Малоподвижный образ жизни выводит организм за рамки нормы: растет животик, искривляется осанка, отекают ноги, ноет шея – список можно продолжить...

Для чего же нужен П И Л А Т Е С ?

(Не путать пожалуйста с йогой, стретчингом , пол-денсом, да-да , есть и такие )Программа включает :Тренировку стабильности таза, поясницы, грудного и шейного отдела позвоночника выстраивает структуру тела и готовит его к правильному движению.

Фитнес - это, в целом, понятие очень масштабное...

В процессе работы, клиенты очень часто, задают одни и теже вопросы на тему ФИТНЕСА, при этом путая понятия, что "фитнес-клуб (центр )" это не только (и не обязательно вовсе ) тренажерные занятия по программе бодибилдинга, это в целом понятие очень мас

Про фитнес...

Каков образ жизни современного человека? Как правило, это рутина в ритме работа-дом-работа, нерегулярный сон, постоянные стрессы, полуфабрикаты в рационе питания, перекуры каждый час, пиво по вечерам возле телевизора или компьютера и недостаток физической активно

Про аэробику...

Почему аэробику все чаще называют «угробикой» и как омичам уберечься от калечащего фитнеса? А можно ли бегать на беговой дорожке ?Очень часто, за последнее время, нам задают такие вопросы,